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補(bǔ)并非要吃補(bǔ)品

瀏覽次數(shù):743   發(fā)布時(shí)間:2019-10-23

  現(xiàn)代人如何進(jìn)補(bǔ)?山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師、教授丁書文丁老的見解,您不妨聽一聽。其中的許多高見令人聽后確有醍醐灌頂?shù)?***。

  “中醫(yī)之藥補(bǔ)特別講究‘對(duì)路’?!畬?duì)路’了,大黃可以當(dāng)補(bǔ)藥;不‘對(duì)路’,人參即為毒草。補(bǔ)藥,也絕不應(yīng)存在越貴越好、越貴越有效的想法,關(guān)建在于運(yùn)用?!?/p>

  “沒有泛泛的補(bǔ),沒有包治百病的補(bǔ),補(bǔ)一定是針對(duì)性的補(bǔ),是根據(jù)人的體質(zhì)特點(diǎn)、健康狀況以及疾病的病機(jī)特點(diǎn)的補(bǔ)。”

  “‘補(bǔ)者,濟(jì)其虛也。’可以說‘虛者補(bǔ)之’是運(yùn)用補(bǔ)藥的一個(gè)最基本的原則。人們用藥的目的,是為了用藥的溫涼寒熱來糾正人體本身的涼熱溫寒。補(bǔ)藥也是藥,是藥就有偏性。如果無虛濫用補(bǔ)藥,會(huì)導(dǎo)致陰陽失調(diào),使臟腑正常的生理功能受到擾亂?!?/p>

  “進(jìn)補(bǔ)起源于宋代,盛行于明代,發(fā)展于清代,流行于現(xiàn)代。從定義上來說,補(bǔ)品是指能夠增強(qiáng)人體體質(zhì)、改善某種虛弱狀態(tài)的食物和中藥。傳統(tǒng)的進(jìn)補(bǔ)起源于宮廷,早已不適合于現(xiàn)代人的體質(zhì)特點(diǎn)和健康狀況。傳統(tǒng)的宮廷補(bǔ)劑多是滋膩辛溫之品,針對(duì)體弱純虛之體,藥雖名貴,‘能補(bǔ)虛者,皆能留邪’,現(xiàn)代人多數(shù)內(nèi)有毒邪,服用后當(dāng)然適得其反?!?/p>

  “進(jìn)補(bǔ)應(yīng)隨著疾病譜的變化以及病機(jī)特點(diǎn)的變化而推陳出新,新的進(jìn)補(bǔ)理念應(yīng)擯棄傳統(tǒng)意義的‘補(bǔ)’?,F(xiàn)代人既然大多濕邪內(nèi)侵、熱毒內(nèi)蘊(yùn)、氣滯血瘀,那么針對(duì)性的利濕清熱、瀉下排毒、理氣解郁、活血化瘀,改善了體質(zhì)狀況,恢復(fù)了體力精力,調(diào)解了陰陽平衡同樣是補(bǔ)。”……這些話在訪談過后,至今還在我耳邊游蕩,令我深有收獲?,F(xiàn)代人,尤其是中老年人,想通過“進(jìn)補(bǔ)”獲得長壽、健康,這是無可厚非的美麗愿望。然而,愿望如何達(dá)成,依靠的并非是盲從,而是“對(duì)路”。

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